牛肉とじゃがいものチンジャオロース
商品情報紙「めーむ」に掲載している食材を使ったレシピです。
商品情報紙「めーむ」に掲載している食材を使ったレシピです。
調理時間: 20分
材料費: 約910円
※材料費は調味料の価格を含んでいません
ジャンル: 中華風
料理区分: 主菜
材料(4人分)
<A>
北海道産牛もも(細切りにし下味をつけ片栗粉をまぶす)…200g
塩・こしょう…各少々
しょうゆ…小さじ1
片栗粉…小さじ2
じゃがいも(細切り)…1コ
にんにく(みじん切り)…1かけ
しょうが(みじん切り)…1かけ
ピーマン(細切り)…4コ
ごま油…大さじ1と1/2
<合わせ調味料>
砂糖…小さじ1
しょうゆ…小さじ1
酒…大さじ1
オイスターソース…小さじ2
※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。
つくり方
(1)フライパンに油を熱し、<A>を炒める。
(2)ピーマン・<合わせ調味料>を加える。
調理のコツ
●じゃがいもは細切りにし、さっと水にさらして水気をよく切っておきます。●牛肉をほぐしながら炒め、じゃがいも・にんにく・しょうがを加えて炒めます。
●ピーマンは最後に加えてさっと炒め、シャキシャキの食感を生かしましょう。
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