鶏むね肉のとり天

商品情報紙「めーむ」に掲載している食材を使ったレシピです。

調理時間： 30分

材料費：約550円

※材料費は調味料の価格を含んでいません。 ※材料費はレシピ作成時の価格です。

ジャンル：和風

料理区分：主菜

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材料（4人分）

国産若どりむね肉（そぎ切り）…400g

＜A＞
にんにく（すりおろす）…1かけ
しょうゆ…大さじ1
酒…大さじ1
塩・こしょう…各少々

＜衣＞
たまご（溶く）…1コ
冷水…20ml
薄力粉…大さじ3
片栗粉…大さじ2

れんこん（輪切り）…100g
ピーマン（縦に4つに切る）…3コ
揚げ油…適量

※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。