
スタミナとんてき
- 20分
- 約850円

※材料費は調味料の価格を含んでいません

(4人分)
国産豚肉肩ロース(下味をつける)…4枚
塩…小さじ1/6
こしょう…少々
サラダ油…大さじ1
ケチャップ…大さじ3
砂糖…大さじ1/2
しょうゆ…大さじ1と1/2
酒…大さじ2
にんにく(おろす)…1かけ
ブロッコリー(小房に分けゆでる)…1/4株
さつまいも(輪切りにしてゆでる)…1本
※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。
※材料費は調味料の価格を含んでいません
国産豚肉肩ロース(下味をつける)…4枚
塩…小さじ1/6
こしょう…少々
サラダ油…大さじ1
ケチャップ…大さじ3
砂糖…大さじ1/2
しょうゆ…大さじ1と1/2
酒…大さじ2
にんにく(おろす)…1かけ
ブロッコリー(小房に分けゆでる)…1/4株
さつまいも(輪切りにしてゆでる)…1本
※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。