チキンと彩り野菜のカレー煮

商品情報紙「めーむ」に掲載している食材を使ったレシピです。

調理時間： 25分

材料費：約700円

※材料費は調味料の価格を含んでいません。 ※材料費はレシピ作成時の価格です。

料理区分：主菜

材料（4人分）

手羽もとひらき（下味をつける）…400g
塩・こしょう…各少々

なす（乱切り）…2本
パプリカ（乱切り）…1/2コ
オクラ（半分に切る）…4本
たまねぎ（薄切り）…1/2コ
にんにく（みじん切り）…1かけ
サラダ油…大さじ1

水…1と1/3カップ
しょうゆ…小さじ1

カレールウ（中辛）（刻む）…1かけ（20g）

※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。