
鶏肉のオーロラソース炒め
- 20分
- 約560円

※材料費は調味料の価格を含んでいません

(4人分)
若どりむね肉(ひと口大のそぎ切りにして、下味をつける)…400g
塩…ひとつまみ
こしょう…少々
小麦粉…大さじ1
たまねぎ(ひと口大に切る)…1コ
スナップえんどう(斜め半分に切る)…1袋
パプリカ(乱切り)…1/2コ
サラダ油…大さじ1と1/2
<オーロラソース>
ケチャップ…大さじ3
マヨネーズ…大さじ1と1/2
※材料費は調味料の価格を含んでいません
若どりむね肉(ひと口大のそぎ切りにして、下味をつける)…400g
塩…ひとつまみ
こしょう…少々
小麦粉…大さじ1
たまねぎ(ひと口大に切る)…1コ
スナップえんどう(斜め半分に切る)…1袋
パプリカ(乱切り)…1/2コ
サラダ油…大さじ1と1/2
<オーロラソース>
ケチャップ…大さじ3
マヨネーズ…大さじ1と1/2