※材料費は調味料の価格を含んでいません
※文字化けする場合はこちら
下記の文章をコピーしてメールに貼り付けて送信してください。
国産若どりむね肉（そぎ切りにし、下味をつける）…400g塩…ひとつまみこしょう…少々片栗粉…小さじ2有機栽培セロリ（薄切り）…1本ごま油…大さじ1鶏がらスープ…小さじ2/3
（1）フライパンに油を熱し、片栗粉をまぶしたとり肉を焼く。
（2）セロリを加えて炒め、鶏がらスープで調味する。
おかずのヒント
●セロリの葉もざく切りにして使いましょう。
