※材料費は調味料の価格を含んでいません
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フードプランこまつな(3cmに切る)…1/2袋ぶなしめじ(ほぐす)…1/2袋洋にんじん(短冊切り)…1/3本白ねぎ(斜め薄切り)…1/2本<スープ>水…3カップ鶏がらスープ…小さじ2酒…大さじ2こしょう…少々<水溶き片栗粉>片栗粉…大さじ1水…大さじ2
(1)<スープ>で野菜を煮る。
(2)<水溶き片栗粉>でとろみをつける。
おかずのヒント