ポークソテーケチャップソース

商品情報紙「めーむ」に掲載している食材を使ったレシピです。

調理時間： 20分

材料費：約700円

※材料費は調味料の価格を含んでいません

料理区分：主菜

材料（4人分）

国産豚ヘレ一口カツ用(下味をつけ、小麦粉をふる)…220g
塩…小さじ1/6
こしょう…少々
小麦粉…大さじ1と1/2

油…大さじ1

＜ソース＞
トマトケチャップ…大さじ3
赤ワイン…大さじ3
しょうゆ…小さじ1/2

じゃがいも(ひと口大に切り、粉ふきいもにする)…2コ
ブロッコリー(小房に分け、ゆでる)…1/2株

※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。