※材料費は調味料の価格を含んでいません
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豚背ロース(食べやすく切り下味をつける)…200g塩…こしょう…各少々ゴーヤー(縦半分にして薄切り)…1本洋にんじん(薄切り)…1/3本スィートコーン(実をはずす)…1/2本オリーブ油…大さじ1<調味料>ブイヨン(砕く)…1/2コ塩…ひとつまみこしょう…少々
(1)フライパンに油を熱し、豚肉と野菜を炒める。
(2)<調味料>を加える。
おかずのヒント