材料(4人分)
牛肉サーロインステーキ用(下味をつける)…2枚(260g)
塩…小さじ1/5
こしょう…少々
にんにく(薄切り)…1かけ
油…大さじ1/2
アボカド(半月切り)…1コ
ミニトマト(半分に切る)…100g
ベビーリーフ…1パック(25g)
<ヨーグルトドレッシング>
プレーンヨーグルト…大さじ3
酢…大さじ1
塩…小さじ1/5
こしょう…少々
油…大さじ1
※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。
つくり方
(1)フライパンに油とにんにくを入れ、炒めて取り出す。
(2)牛肉を焼き、そぎ切りにする。
(3)野菜・(2)を盛り、にんにくをのせ、<ヨーグルトドレッシング>をかける。
調理のコツ
●牛肉は冷蔵室で解凍し、焼く30分以上前に出して常温に戻しましょう。●強火で肉に焼き色が付くまで焼き、裏返して火を弱め、好みの焼き加減にします。
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