※材料費は調味料の価格を含んでいません
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生さば切身(塩をふる)…6切れ塩…少々ズッキーニ(輪切り)…1本ミニトマト…6コ<A>トマトソース…1缶水…1/2カップこしょう…少々
(1)フライパンに<A>を煮立て魚と野菜を煮る。
おかずのヒント