ささみと春野菜のフライパン蒸しヨーグルトソース

商品情報紙「めーむ」に掲載している食材を使ったレシピです。

調理時間： 15分

材料費：約560円

※材料費は調味料の価格を含んでいません

料理区分：主菜

材料（4人分）

健康熟成鶏ささみ（すじ切り）（そぎ切りにし、下味をつける）…3本
塩…小さじ1/4
こしょう…少々

じゃがいも（輪切り）…2コ
洋にんじん（　〃　）…1/2本
スナップえんどう（半分に切る）…100g

水…大さじ2

＜ヨーグルトソース＞
プレーンヨーグルト…大さじ2
マヨネーズ…大さじ1
塩・こしょう…各少々

※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。