ささみとそらまめのチーズ焼き

おかずのヒント掲載レシピ

商品情報紙「めーむ」に掲載している食材を使ったレシピです。

調理時間: 20分

材料費: 約930円

※材料費は調味料の価格を含んでいません

材料(4人分)


健康熟成鶏ささみ(すじ切り)(ひと口大に切り下味をつける)・・・200g
塩・・・小さじ1/2
こしょう・・・少々

<A>
そらまめ(むき実)(ゆでて薄皮をむく)・・・100g
ミニトマト(半分に切る)・・・6コ
モッツァレラチーズ(小さくちぎる)・・・100g

レモン・・・1/4コ

※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。

つくり方

(1)耐熱皿にささみ・<A>を入れる。

(2)オーブントースターで焼く。

(3)レモンを添える。

調理のコツ

●ささみは、薄くそぎ切りにすると火の通りが早いです。

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