材料(3枚分)
北海道産牛肉サーロインうすぎりステーキ用(下味をつける)…3枚
塩…小さじ1/3
こしょう…少々
<調味料>
サラダ油…大さじ1
しょうゆ…大さじ2
酒…大さじ2
本みりん…大さじ2
ご飯…3~4杯分
ブロッコリーの新芽(スプラウト)(半分に切る)…1パック
わさび…小さじ1
※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。
つくり方
(1)フライパンに油を熱し、牛肉を焼く。切ってご飯にのせる。
(2)(1)のフライパンに<調味料>を入れて煮立て、牛肉にかける。
(3)スプラウト・わさびを添える。
調理のコツ
●牛肉は焼く直前に塩・こしょうをします。●牛肉は焼きすぎると固くなるので気をつけましょう。
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