材料(4人分)
清浄豚ヘレ(一口カツ用)(下味をつける)・・・200g
塩・・・小さじ1/5
こしょう・・・少々
<衣>
小麦粉・・・大さじ2
たまご・・・1コ
ピーマン(乱切り)・・・5コ
サラダ油・・・大さじ1と1/2
<ソース>
トマト(みじん切り)・・・1コ
たまねぎ(〃)・・・1/2コ
酢・・・大さじ1
塩・こしょう・・・各少々
オリーブ油・・・大さじ2
※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。
つくり方
(1)<ソース>を混ぜる。
(2)フライパンに油を熱し、<衣>をつけた豚肉を焼く。
(3)炒めたピーマンと(1)を添える。
調理のコツ
●<ソース>は先につくってなじませておきます。●小麦粉をまぶしてから溶きたまごを絡めて焼きます。たまごが残ったらもう一度つけましょう。
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