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材料(4人分)
国産豚スペアリブカット…(310g)
<A>
トマトケチャップ…大さじ2
みそ…大さじ1
しょうゆ…小さじ1
サラダ油…大さじ1
たまねぎ(みじん切り)…1/4コ
抑臭にんにく(みじん切り)…1かけ
オクラ…1袋(8~12本)
ミニトマト…1パック(200g)
※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。
つくり方
(1)スペアリブに<A>をもみ込む。
(2)電子レンジ(500W)で約8分加熱する。
(3)オクラとミニトマトをオーブントースターで焼いて、添える。
調理のコツ
![](/recipe/photo_t/60173_t.jpg)
●耐熱皿に間を空けて広げ、ラップをかけずに加熱します。レンジ庫内に跳ねた油等は、熱いうちに拭き取りましょう。
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