材料(4人分)
<A>
国産若どりもも肉(角切り)(下味をつける)…400g
塩・こしょう…各少々
しいたけ(食べやすい大きさに切る)…4枚
ぶなしめじ(小房に分ける)…80g
白ねぎ(3cm長さに切る)…1本
サラダ油…大さじ1
水…1カップ
<B>
牛乳…1と1/2カップ
しょうゆ…小さじ1
塩…小さじ1/2
こしょう…少々
黄金しょうが(汁)…大さじ1
片栗粉…大さじ2
水…大さじ2
ブロッコリー(小房に分けてゆでる)…1/4株
※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。
つくり方
(1)フライパンに油を熱し、<A>を炒める。
(2)水を加え煮る。
(3)<B>を加える。
(4)ブロッコリーを添える。
調理のコツ
●とり肉を焼いてから野菜を炒めましょう。●水を加え、沸騰したらアクを除き、ふたをして煮ます。
●牛乳を加えひと煮立ちさせ、調味してから水溶き片栗粉で、お好みのとろみをつけましょう。
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