みたらしあんパン
みたらし団子と生クリームをはさんで、手軽にできるおやつパン。
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- 10分
- 約350円
- 0.5ｇ
- 280kcal
(１コ分あたり)
※材料費は調味料の価格を含んでいません
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(4コ分)
コープス こんがりみたらし団子…2本
コープス ふんわり豆乳ロール…4コ
小倉あん（つぶあん）…大さじ6
生クリーム…大さじ3
（1）みたらし団子は串を抜き、豆乳ロールは横半分に切る。生クリームは泡立てる。
（2）豆乳ロールにあん・生クリーム・みたらし団子をはさむ。
(１コ分あたり)
- たんぱく質...6.0g
- 脂質...7.4g
- 炭水化物...47.7g
- ナトリウム...180mg
- コレステロール...0mg
- 食物繊維...1.7g
- カルシウム...6mg
- 鉄...0.5mg
- ビタミンA...0μg
- ビタミンB1...0.01mg
- ビタミンB2...0.01mg
- ナイアシン...0mg
- ビタミンC...0mg
生クリームをアイスクリームに変えたり、フルーツを加えたりして、和風パフェのようにもアレンジできます。
