材料（6～8人分）
すいか…300g（正味）
砂糖…大さじ4
レモン汁…大さじ2
サイダー…200ml
ミント…適量
フリーザーバッグ（中）…1枚
※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。
つくり方
（1）すいかは種を取って、ひと口大に切り、袋に入れる。砂糖・レモン汁を加えて混ぜ、冷蔵庫に入れ約10分おく。
（2）（1）に十分に冷えたサイダーを加えて、空気を抜いてすばやくジッパーをしめ、冷凍庫で約5時間凍らせる。
（3）粗くほぐして器に盛り、ミントを飾る。
栄養（全量あたり）
- カロリー...270kcal
- 塩分...0g
食で健康づくり
凍らせてほぐす時、あまり小さくしない方が食感を楽しめます。
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