レタス巻き焼肉
好きな野菜とお肉をとって、レタスで巻くだけ。野菜もとれて、満腹になるおすすめメニュー。
- 15分
- 約2225円
- 1.5g
- 670kcal
(1人前あたり)
※材料費は調味料の価格を含んでいません

(4人分)
牛肉焼肉用…400g
たまねぎ…1コ
もやし…1袋
かぼちゃ…1/8玉
サラダ油…大さじ2
レタス…1玉
<たれ>
しょうゆ…大さじ2
酢…大さじ1と1/2
砂糖…大さじ1
ごま油…大さじ1/2~1
すりごま(白)…大さじ1
しょうが(すりおろし)…小さじ1
にんにく(すりおろし)…少々
ラー油…適宜