冷しゃぶガーリックドレッシング
カリッと炒めたにんにくと香り豊かなドレッシングで野菜とお肉をしっかり食べて夏本番に備えましょう。
- 15分
- 約1230円
- 1.4g
- 380kcal
(1人前あたり)
※材料費は調味料の価格を含んでいません

(4人分)
牛肉切り落とし…250g
もやし…1袋
レタス…5~6枚
きゅうり…1本
赤ピーマン…1コ
にんにく(薄切り)…3かけ
油…大さじ2
<ドレッシング>
酢…大さじ1と1/2
しょうゆ…大さじ1
砂糖…小さじ1
塩…小さじ1/3
豆板醤…小さじ1