かれいのチゲ

おかずのヒント掲載レシピ

商品情報紙「めーむ」に掲載している食材を使ったレシピです。

調理時間: 15分

材料費: 約1030円

※材料費は調味料の価格を含んでいません

材料(4人分)

からすかれいの便利カット…250g
木綿とうふ(ひと口大に切る)…1丁
白ねぎカット(斜め切り)…1本
にら(4cmに切る)…1袋

<A>
水…3カップ
しょうゆ…小さじ2
酒…大さじ2
ご飯がススムキムチ…200g

※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。

つくり方

(1)<A>を煮立てる。

(2)にら以外の材料を加えて煮る。

(3)にらを加える。

調理のコツ

●キムチの量は、お好みにより加減してください。
●にらは、サッと煮ます。

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