糸こんにゃくのカレーいり煮
ご飯がモリモリすすむピリッ味、汁気が少なくお弁当にもおすすめ。
- 20分
- 約300円
- 1g
- 130kcal
(1人前あたり)
※材料費は調味料の価格を含んでいません

(4人分)
・カット糸こんにゃく…1袋
・合びきミンチ…100g
・たまねぎ…1/2コ
・グリーンピース…大さじ2
・油…大さじ1
・スープ…1/4カップ
(とりがらスープ…小さじ1/2)
・カレー粉…小さじ2
・塩…小さじ1/2
・しょうゆ…小さじ1
ご飯がモリモリすすむピリッ味、汁気が少なくお弁当にもおすすめ。
(1人前あたり)
※材料費は調味料の価格を含んでいません
・カット糸こんにゃく…1袋
・合びきミンチ…100g
・たまねぎ…1/2コ
・グリーンピース…大さじ2
・油…大さじ1
・スープ…1/4カップ
(とりがらスープ…小さじ1/2)
・カレー粉…小さじ2
・塩…小さじ1/2
・しょうゆ…小さじ1