材料（2コ分）
いちご…5コ
キウィフルーツ…1/6コ
しらぬい（デコポン）…1/6コ
〈ホイップクリーム〉
CO・OP デザートホイップ…100ml
砂糖…大さじ1
コーンフレーク…20g
アイスクリーム（バニラ）…1/2コ
CO・OP ラングロール…2本
※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。
つくり方
（1）いちご4コは3等分にスライスし、1コは半分に切る。キウィフルーツは5mm幅のいちょう切り、しらぬい（デコポン）は皮をむき、薄皮を除く。
（2）デザートホイップに砂糖を加え泡立て、〈ホイップクリーム〉を作る。
（3）グラスにコーンフレークを入れ、側面にいちごのスライスを張り付け、ホイップクリーム・コーンフレークの順に入れ、アイスクリーム・果物・ラングロールを飾る（2コ作る）。
栄養（1コ分あたり）
- カロリー...380kcal
- 塩分...0.4g
- たんぱく質...3.7g
- 脂質...26.1g
- 炭水化物...33.4g
- ナトリウム...110mg
- コレステロール...10mg
- 食物繊維...1.1g
- カルシウム...49mg
- 鉄...0.3mg
- ビタミンA...38μg
- ビタミンB1...0.06mg
- ビタミンB2...0.07mg
- ナイアシン...0.3mg
- ビタミンC...38mg
食で健康づくり
フルーツをたくさん使ってグラスに盛り付けたパフェです。親子で一緒にお好みのフルーツを使って楽しく作ることができます。CO・OP ラングロールを飾るとカフェ風のおしゃれなデザートに仕上がります。
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