たまねぎとわかめのごま酢みそ
フードプランのたまねぎの食感と甘みを生かしたまろやかな味わい。コープスのシーサラダを使って、パパッとつくれるスピードメニューです♪
- 10分
- 約85円
- 1.7g
- 73kcal
(1人前あたり)
※材料費は調味料の価格を含んでいません

(2人分)
たまねぎ…1/2コ
塩…少々
カットわかめ…大さじ1
シーサラダ…2本
〈ごま酢みそ〉
みそ…大さじ1
砂糖…小さじ1
酢…小さじ2
すりごま(白)…大さじ1
フードプランのたまねぎの食感と甘みを生かしたまろやかな味わい。コープスのシーサラダを使って、パパッとつくれるスピードメニューです♪
(1人前あたり)
※材料費は調味料の価格を含んでいません
たまねぎ…1/2コ
塩…少々
カットわかめ…大さじ1
シーサラダ…2本
〈ごま酢みそ〉
みそ…大さじ1
砂糖…小さじ1
酢…小さじ2
すりごま(白)…大さじ1