たことオクラの生姜和え
香り高く、繊維質の少ないフードプラン黄金しょうがでさっぱり風味に。コープスの兵庫県産真だこの味わい&食感を楽しめる酢の物です。
- 10分
- 約360円
- 0.9g
- 55kcal
(1人前あたり)
※材料費は調味料の価格を含んでいません

(2人分)
ゆでたこ…50g
オクラ…1袋
カットわかめ…大さじ1
しょうが…1かけ
〈調味料〉
酢…大さじ2
砂糖…大さじ1/2
うす口しょうゆ…小さじ1
香り高く、繊維質の少ないフードプラン黄金しょうがでさっぱり風味に。コープスの兵庫県産真だこの味わい&食感を楽しめる酢の物です。
(1人前あたり)
※材料費は調味料の価格を含んでいません
ゆでたこ…50g
オクラ…1袋
カットわかめ…大さじ1
しょうが…1かけ
〈調味料〉
酢…大さじ2
砂糖…大さじ1/2
うす口しょうゆ…小さじ1