りんごのマーマレード煮ヨーグルト添え
マーマレードなどをまぶしてレンジでチンするだけで、りんごの甘い香りが漂ってくる家庭的なおやつです。
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- 15分
- 約180円
- 0.1ｇ
- 290kcal
(1コあたり)
※材料費は調味料の価格を含んでいません
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(りんご1コ分)
りんご…1コ
マーマレード…大さじ2
シナモンパウダー…少々
プレーンヨーグルト…1/2カップ
ミント…適宜
(1)りんごを8～12等分のくし形に切る。マーマレードをりんごにまんべんなくまぶし、シナモンパウダーをふり、ラップをして電子レンジ(500W)に8分かける（レンジ内の様子を確かめながらする)。
(2)(1)のラップをはずし、再度レンジに2分かけて冷ます。器に盛り、ヨーグルトをかけ、あればミントを飾る。
りんごは、固く明るい色で、キズのないもの・ヘタが太くてしっかりしているものを選びましょう。
