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野菜料理

  • ~500円以下

ミニトマトのソテー

トマトの皮にヒビが入ったら出来上がり、粉チーズをたっぷりかけて召し上がれ。

12 つくったよ
調理時間
5分
材料費
約250円
塩分
0.1g
カロリー
45kcal

(1人前あたり)

※材料費は調味料の価格を含んでいません

材料

(4人分)

・ミニトマト…1パック
・オリーブ油…小さじ2
・粉チーズ…大さじ1~2
・パセリ(みじん切り)…少々

つくり方

(1) フライパンにオリーブ油を熱し、ヘタをとったミニトマトを強火でさっと炒め、2~3コのトマトの皮にヒビが入ったら器にとる。

(2) 粉チーズをまぶし、パセリをふる。

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