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野菜料理

たまねぎのツナサラダ

0 つくったよ
調理時間
10分
材料費
約340円
商品情報紙「めーむ」に掲載している食材を使ったレシピです。

※材料費は調味料の価格を含んでいません

材料

(4人分)

淡路島たまねぎ(薄切り)…1コ
ツナ缶(L)…1缶

<A>
マヨネーズ…大さじ1/2
塩…ひとつまみ
こしょう…少々
スプラウト…1パック

つくり方

(1)たまねぎは耐熱皿に入れ、ラップをしてレンジ(500W)で約3分加熱する。

(2)ツナを混ぜる。

(3)<A>と和える。

調理のコツ!

●たまねぎは5mm幅くらいに切りましょう。
●たまねぎが熱いうちに、ツナを混ぜます。
●粗熱がとれてから、調味料を加えて和え、スプラウトは最後に混ぜてください。

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