オクラのツナマヨ焼き
商品情報紙「めーむ」に掲載している食材を使ったレシピです。
商品情報紙「めーむ」に掲載している食材を使ったレシピです。
調理時間： 15分
材料費： 約370円
※材料費は調味料の価格を含んでいません。 ※材料費はレシピ作成時の価格です。
料理区分： 副菜
材料（4人分）
オクラ（半分に切る）…1袋
ミニトマト…1/2パック
＜ツナマヨ＞
シーチキン…1/2缶
マヨネーズ…大さじ1と1/2
粉チーズ…小さじ2
※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。
つくり方
（1）耐熱皿に、オクラ・ミニトマトを並べる。
（2）＜ツナマヨ＞をのせ、粉チーズをふる。
（3）オーブントースターで、5～7分焼く。
調理のコツ
●オクラはガクを削り取り、塩で板ずりし、産毛を取ります。●＜ツナマヨ＞はツナ缶とマヨネーズを混ぜ合わせます。
スマートフォンでレシピをチェック！