材料(4人分)
不ぞろいなす徳用…3本(250g)
みょうが(縦半分に切り、斜め薄切り)…1本
<A>
梅干(種を取りたたく)…2コ
かつおパック…1袋
しょうゆ…小さじ1/3
大葉(細切り)…3枚
※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。
つくり方
(1)なすはレンジ(500W)で4~5分加熱し、裂いて2~3つに切る。
(2)(1)・みょうがを<A>で和え、大葉をのせる。
調理のコツ
●なすはへたを取り、1本ずつラップでふんわりと包んで加熱します。●梅干しは包丁でたたいて、かつお・しょうゆと混ぜ合わせます。
スマートフォンでレシピをチェック!