※材料費は調味料の価格を含んでいません
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ピーマン(細切り)…4コみょうが(細切り)…2コ<A>梅干し(種を除いて細かく刻む)…2コかつおパック…2パック
(1)ピーマンをゆでる。
(2)(1)・みょうがを<A>で和える。
おかずのヒント