※材料費は調味料の価格を含んでいません
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やりいか…200gチンゲンサイ(4cmに切る)…2株バター…10gぽん酢…大さじ1/2
(1)フライパンにバターを溶かし、いか・チンゲンサイを炒める。
(2)ぽん酢を加える。
おかずのヒント