こまつなの塩昆布和え

おかずのヒント掲載レシピ

商品情報紙「めーむ」に掲載している食材を使ったレシピです。

調理時間: 10分

材料費: 約220円

※材料費は調味料の価格を含んでいません

材料(4人分)

フードプランこまつな(ゆでて4cmに切る)…1袋
しょうゆ…小さじ1/2

洋にんじん(細切りにしてゆでる)…1/3本

<A>
塩こんぶ…10g
ごま油…小さじ1

※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。

つくり方

(1)こまつなにしょうゆをふる。

(2)(1)・にんじんを<A>で和える。

調理のコツ!

●こまつなは水気をしっかり絞り、しょうゆをふりましょう。
●にんじんはさっとゆでましょう。

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