※材料費は調味料の価格を含んでいません
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フードプランほうれん草(ゆでて4cmに切る)…1束(200g)<ナッツみそ>みそ…大さじ1/2砂糖…大さじ1/2水…小さじ1食塩不使用マカデミアミックス(砕く)…1袋(20g)
(1)耐熱容器に、みそ・砂糖・水を入れ、レンジ(500W)で加熱し、ナッツを混ぜる。
(2)ほうれん草を(1)で和える。
おかずのヒント