オクラと長芋の納豆和え
商品情報紙「めーむ」に掲載している食材を使ったレシピです。
商品情報紙「めーむ」に掲載している食材を使ったレシピです。
調理時間： 10分
材料費： 約260円
※材料費は調味料の価格を含んでいません。 ※材料費はレシピ作成時の価格です。
料理区分： 副菜
材料（4人分）
＜A＞
オクラ(ゆでて、小口切り)…1袋
長いも(1cm角に切る)…100g
納豆(たれを混ぜる)…1パック
酢…小さじ1/2
みょうが(小口切り)…1コ
※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。
つくり方
(1)＜A＞を和える。
(2)みょうがをのせる。
調理のコツ
●オクラはガクを取り、塩でこすって熱湯でゆでます。●納豆は、たれを混ぜてから野菜と和えましょう。
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