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野菜料理

オクラと長芋の納豆和え

0 つくったよ
調理時間
10分
材料費
約260円
商品情報紙「めーむ」に掲載している食材を使ったレシピです。

※材料費は調味料の価格を含んでいません

材料

(4人分)

<A>
オクラ(ゆでて、小口切り)…1袋
長いも(1cm角に切る)…100g
納豆(たれを混ぜる)…1パック
酢…小さじ1/2

みょうが(小口切り)…1コ

つくり方

(1)<A>を和える。

(2)みょうがをのせる。

調理のコツ!

●オクラはガクを取り、塩でこすって熱湯でゆでます。
●納豆は、たれを混ぜてから野菜と和えましょう。

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