
とうがんの鶏そぼろあんかけ
- 20分
- 約420円

※材料費は調味料の価格を含んでいません

(4人分)
とうがん(ひと口大に切り皮をむく)…1/4玉
鶏むね肉パラパラミンチ…100g
サラダ油…小さじ1
<A>
水…2カップ
だしの素…小さじ1
酒…大さじ1
みりん…大さじ1
しょうゆ…大さじ1/2
塩…小さじ1/6
片栗粉…小さじ1と1/2
水…大さじ1
えだまめ(ゆでてさやから出す)…60g
しょうが(おろす)…1かけ
※材料費は調味料の価格を含んでいません
とうがん(ひと口大に切り皮をむく)…1/4玉
鶏むね肉パラパラミンチ…100g
サラダ油…小さじ1
<A>
水…2カップ
だしの素…小さじ1
酒…大さじ1
みりん…大さじ1
しょうゆ…大さじ1/2
塩…小さじ1/6
片栗粉…小さじ1と1/2
水…大さじ1
えだまめ(ゆでてさやから出す)…60g
しょうが(おろす)…1かけ