材料
なんきん(栗まろーね)(3~4㎝角に切る)…1/4玉
牛豚合いびきミンチ…100g
たまねぎ(みじん切り)…1/2コ
塩…小さじ1/4
こしょう…少々
サラダ油…大さじ1/2
パン粉(中目)…1/4カップ
サラダ油…大さじ1
ベビーリーフ…1袋
ミニトマト(半分に切る)…・4コ
レモン(くし形切り)…1/2コ
ケチャップ…適量
※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。
つくり方
(1)なんきんはレンジ(500W)で約6分加熱し、つぶす。
(2)フライパンに油を熱し、ミンチとたまねぎを炒め、塩・こしょうをし(1)と混ぜる。
(3)パン粉をふり、オーブントースターで焼き色がつくまで3~7分焼き、野菜・レモン・ケチャップを添える。
調理のコツ
●なんきんはラップをかけてレンジで加熱しましょう。●パン粉と油は混ぜておきます。
●耐熱性の器に入れ、オーブン・トースター・グリルなどで焼きます。
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