れんこんとサーモンのサラダ

おかずのヒント掲載レシピ

商品情報紙「めーむ」に掲載している食材を使ったレシピです。

調理時間: 15分

材料費: 約940円

※材料費は調味料の価格を含んでいません

材料(4人分)

<A>
紅鮭スモークサーモン(切り落とし)(食べやすく切る)・・・80g
岩国れんこん(薄い半月切り)・・・200g
たまねぎ(薄切り)・・・1/3コ
アボカド(ひと口大に切る)・・・1コ
パセリ(ちぎる)・・・1本

<ドレッシング>
マヨネーズ・・・大さじ1
レモン(汁)・・・大さじ2
しょうゆ・・・小さじ1/2
塩・こしょう・・・各少々
エクストラバージンオリーブオイル・・・大さじ3

※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。

つくり方

(1)れんこん・たまねぎをゆでる。

(2)<A>を<ドレッシング>で和える。

調理のコツ

●れんこんをゆで、続けてたまねぎをさっとゆで、水にとらず広げて冷まし水気をとります。

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