コープCooking > 野菜料理 > さ行 > たけのことこんにゃくの土佐煮
おかずのヒント掲載レシピ

野菜料理

たけのことこんにゃくの土佐煮

6 つくったよ
調理時間
15分
材料費
約760円
商品情報紙「めーむ」に掲載している食材を使ったレシピです。

※材料費は調味料の価格を含んでいません

材料

(4人分)

<A>
国内産たけのこ水煮(ひと口大に切る)…1袋(130g)
ちくわ(輪切り)…2本
糸こんにゃく…1袋
三度豆(3cmに切る)…1/2袋

サラダ油…小さじ1

水…3/4カップ
粉末だし…小さじ1
しょうゆ…大さじ1
本みりん…大さじ1
酒…大さじ2

かつおパック…3g

つくり方

(1)<A>を炒め、水と調味料で煮る。

(2)かつおパックを加える。

調理のコツ!

●こんにゃくを乾煎りして水分を飛ばし、他のものを炒めましょう。
●煮汁をしっかり煮詰めてから、かつおパックを混ぜます。

関連するキーワード

コープこうべのフードプランは食の安全・安心を提供します

今週のアクセスランキング

手軽に楽しむアレンジおでん
餃子を極める
基本のだしのとり方 昆布とかつお活用術

Check! スマホサイトでお買物メモ機能がつきました 使い方などはコチラ

コープCookingバックナンバー(パンフレットPDF)
おいしく 無駄なく 使いきりレシピ
おやこクッキング おいしく、楽しい食育メニュー子どもと作ってみませんか
ラクうま満足 ひとり分ごはん ひとり分でもちゃんと食べたい人のための簡単レシピをご紹介

RSSフィード

ページトップへ