しめじとツナのレンジあえ
商品情報紙「めーむ」に掲載している食材を使ったレシピです。
商品情報紙「めーむ」に掲載している食材を使ったレシピです。
調理時間： 5分
材料費： 約350円
※材料費は調味料の価格を含んでいません。 ※材料費はレシピ作成時の価格です。
ジャンル： 和風
料理区分： 副菜
材料（2人分）
ぶなしめじお徳用（ほぐす）…170g
ツナ缶（油漬け）（油をきる）…1缶
＜A＞
しょうゆ…小さじ1/2
いりごま（白）…小さじ1
大葉（細切り）…3枚
※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。
つくり方
（1）しめじは耐熱容器に入れ、ラップをし電子レンジ（500Ｗ）で2～3分加熱する。
（2）しめじの水気をきり、ツナ・＜A＞を加え、混ぜ合わせる。
（3）大葉をのせる。
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