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おやつ

  • 2人分300円
  • きっずクッキング

梨のジェラート

カンタンなアレンジでちょっと高級感をプラス。思わず笑みがこぼれるひんやりデザートです。

6 つくったよ
調理時間
10分
材料費
約300円
塩分
0.6g
カロリー
480kcal

(全量あたり)

※材料費は調味料の価格を含んでいません

材料

(2~3人分)

梨…1/2コ
レモン汁…小さじ1/2

アイスクリーム(バニラ)…1コ(200ml)
ミント…適宜

つくり方

(1)☆★☆材料を準備するよ!☆★☆

梨はすりおろし、レモン汁を加え、ジッパーつき袋に入れ、袋の中の空気を抜き冷凍庫で凍らしておきます。

(2)☆★☆固めるよ!☆★☆

(1)を手でくずし、アイスクリームを加えもむようによく混ぜ、冷凍庫で冷やし固めます。

(3)☆★☆盛り付けるよ!☆★☆

器に盛り、ミントを飾ります。

食で健康づくり

おやつにうれしいアイスクリームに季節のフルーツを加えるとワンランクアップのデザートに変身します。すきな果物で作ってみてね。材料をしっかりにぎって指先をすらないように気をつけて!小さくなってきたら、ゆっくりすりおろしましょう。

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