りんご羹
和洋どちらの雰囲気も漂うりんごの簡単デザート。やさしい甘みと口あたりで世代を問わず喜ばれます。
調理時間： 20分
材料費： 約180円
塩分： 0g （流し箱1コあたり）
カロリー： 370kcal （流し箱1コあたり）
※材料費は調味料の価格を含んでいません。 ※材料費はレシピ作成時の価格です。
材料（流し箱1コ分）
りんご…1コ
レモン汁…大さじ1/2
水…2カップ
寒天の粉…1袋（4g）
砂糖…60g
※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。
つくり方
（1）りんごの1/8量を皮付きで小さい角切りにし、レモン汁をかける。
（2）鍋に水・砂糖・寒天を入れ、混ぜながら火にかけ、3分間沸騰させる。
（3）（1）と残りのりんごをすりおろして（2）に混ぜ合わせる。
（4）流し箱に流し入れ、冷やし固める。
栄養（流し箱1コあたり）
- カロリー...370kcal
- 塩分...0g
食で健康づくり
りんごは成熟ホルモンのエチレンを発し、ほかの野菜や果物を追熟させます。未熟なキウイなどは同じ袋で保存すると早めに利用できます。
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