揚げなすのそぼろあんかけ

モロヘイヤのサラダ

中華風五目春雨サラダ

れんこんのはさみ揚げ

かぼちゃと糸こんにゃくのごまあえ

そうめんの酢の物

牛肉とぜんまいの炒め煮

きゃべつとコーンのヨーグルトサラダ

とり肉と小松菜の辛子あえ

小松菜とひじきのサラダ

なすと豚肉の揚げ煮

つるむらさきのおかか炒め

とり肉とかぼちゃの細切り炒め

牛肉とブロッコリーの炒めもの

かぼちゃのささみロールフライ

豚肉と夏野菜のスープ煮

なすと厚揚げのみそ煮

うざく(うなぎときゅうりの酢のもの)

三度豆のにんじんドレッシング

かぼちゃの甘酢漬け

蒸しなすとチンゲン菜の肉あんかけ

あさりとわけぎのぬた

春野菜のチーズグラタン

新たまねぎとミンチのスープ煮

桜えびと新ごぼうのかき揚げ

たけのことぜんまいの卵とじ

かぼちゃと鶏肉のしょうが炒め煮

えんどう豆とパプリカピーマンの炒め物

大根と木の芽のしょうゆ漬け

もやしと豚肉の炒めもの

にんじんと大根のスープ煮

もやしサラダ