れんこんチップのサラダ

おかずのヒント掲載レシピ

商品情報紙「めーむ」に掲載している食材を使ったレシピです。

調理時間: 25分

材料費: 約719円

※材料費は調味料の価格を含んでいません

材料(4人分)

岩国れんこん(薄切り)…200g
揚げ油…適量
岩国れんこん(角切りにして、ゆでる)…100g
さつまいも(なると金時)(角切りにして、ゆでる)…1/2本
フリルレタス(ちぎる)…1株

<ドレッシング>
国産レモン(果汁)…大さじ1
砂糖…小さじ1/2
塩…小さじ1/6
サラダ油…大さじ1

※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。

つくり方

(1)薄切りにしたれんこんを、中温の油で揚げる。

(2)レタス・ゆでた野菜の上に、(1)をのせる。

(3)<ドレッシング>をかける。

調理のコツ

●れんこんは薄切りにし、水にさらし、キッチンペーパーでしっかりと水気をふきます。
●菜箸で時々混ぜながらカリっとするまで揚げます。泡が出なくなってくるのが目安です。

同じカテゴリーのレシピ

すべてのレシピを見る
おうちでラクラクご注文/コープの宅配カタログ「めーむ」/詳しくはこちら

関連キーワードからレシピをさがす

スマートフォンでレシピをチェック!