ちくわ入りきんぴらごぼう

おかずのヒント掲載レシピ

商品情報紙「めーむ」に掲載している食材を使ったレシピです。

調理時間: 15分

材料費: 約200円

※材料費は調味料の価格を含んでいません

材料(4人分)

うす塩仕立て鱧入りちくわ(長さ半分の細切り)…2本
ごぼう(細切り)…150g
にんじん(〃)…1/2本
ごま油…大さじ1/2

砂糖…大さじ1
しょうゆ…大さじ1
酒…大さじ2
いりごま…大さじ1

※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。

つくり方

(1)フライパンに油を熱し、ごぼうとにんじんを炒める。

(2)ちくわと調味料を加える。

(3)いりごまをふる。

調理のコツ

●ごぼうとにんじんは斜め薄切りにしてから細切りにします。
●切ったごぼうはさっと水に通し、しっかりと水気を取ってから炒めましょう。

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