小松菜のピリッとマヨネーズ
ピリッと味がしまって酒肴にぴったり、シャキッとした歯ざわりをのこして・・・。
調理時間： 20分
材料費： 約200円
塩分： 0.4g （1人前あたり）
カロリー： 100kcal （1人前あたり）
※材料費は調味料の価格を含んでいません
材料（4人分）
・小松菜…1束(200g)
・うすあげ…1枚
・こしょう…少々
＜調味料＞
・マヨネーズ…大さじ2
・しょうゆ…小さじ1
・豆板醤…小さじ1/2～1
・白ごま…大さじ1
※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。
つくり方
(1) 小松菜はたっぷりの熱湯でさっとゆでて水にとる。水気をしぼって3cm長さに切る。
(2) うすあげは網で焼き、細切りにする。<網でこんがり焼くと香ばしい>
(3) 調味料をよく混ぜ合わせ、(1)(2)をよく合えて、味をなじませる。
栄養（1人前あたり）
- カロリー...100kcal
- 塩分...0.4g
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