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離乳食

  • モグモグ期

鯛ときゅうりの昆布だし煮

0 つくったよ

材料

(1回分)

鯛(生食用・短冊)…10g
きゅうり…10g
昆布だし…大さじ2~3

つくり方

(1)鯛は1cm角に切る。きゅうりは皮をむき、薄いいちょう切りにする。

(2)昆布だしできゅうりが柔らかくなるまで煮る。

ポイント

大人用には、鯛は薄切り、きゅうりは小口切りにする。塩少々・オリーブ油 適量・レモン汁をふり、カルパッチョに。

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