チンゲン菜のベーコン炒め
シャッキリした食感で食欲モリモリ、忙しい朝もサッと作れる炒めもの。
調理時間： 10分
材料費： 約300円
塩分： 0.7g （1人前あたり）
カロリー： 95kcal （1人前あたり）
※材料費は調味料の価格を含んでいません
材料（4人分）
・チンゲン菜…1束(300g)
・ベーコン…3枚(50g)
・油…大さじ1
・砂糖…小さじ1
・しょうゆ…小さじ1と1/2
※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。
つくり方
(1) チンゲン菜は4～5センチ長さに食べやすく切る．ベーコンは2センチ幅に切る。
(2) フランパンに油を熱し、ベーコンを炒める。チンゲン菜の茎の部分を加えて炒め、火が通ったら葉の部分を入れてサッと炒める。砂糖・しょうゆを加え、全体を混ぜて火を止める。
栄養（1人前あたり）
- カロリー...95kcal
- 塩分...0.7g
スマートフォンでレシピをチェック！
Webサイトでは栄養情報も掲載しています。