材料（4人分）
ピーマン徳用（細切り）…5コ
シーチキンマイルド…1缶
＜A＞
砂糖…小さじ1
しょうゆ…大さじ1
みりん…大さじ1
金いりごま…小さじ1
※商品名や商品の仕様はレシピ作成時の情報で、変更となる場合がございます。
つくり方
（1）フライパンにピーマンとツナを入れ炒める。
（2）＜A＞を加え煮る。
（3）ごまを混ぜる。
調理のコツ
●フライパンに油をひかずにツナの油で炒めます。●ツナが入ることで、お子様にも食べやすくなります。
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